La migraña es uno de los más comunes dolores de cabeza. Comúnmente se acompaña de náuseas, vómito, y de una sensibilidad extrema a la luz y el sonido. La mayoría de las personas que sufren ataques de migraña sienten un dolor pulsátil en un solo lado de la cabeza. Estos ataques duran horas o hasta días. En ocasiones son tan severos que obligan a la persona estar en un lugar oscuro y tranquilo para descansar. Quienes padecen migraña tienen síntomas que les advierten la llegada del dolor, síntomas que son llamados auras. Un aura es un grupo de síntomas sensitivos, ya sean visuales, como:
- Destellos
- Líneas en zigzag
- Manchas oscuras o brillantes en el campo visual.
También la migraña puede ser precedida por sensaciones de hormigueo en brazos, o piernas, e incluso, sentir mareos, entre otros síntomas.
Preguntas frecuentes:
¿Cuándo inicia la migraña? Usualmente inicia en la pubertad y adolescencia. ¿Quién es más propenso a padecerla? Es más frecuente en mujeres que en hombres, pueden ser hereditarias. ¿Cuál es el origen de la migraña? La migraña se origina en una actividad neuronal cerebral anormal. Cambios en el tallo cerebral, activación del sistema trigeminovascular, y un desequilibrio de neurotransmisores, pero aun hoy en día el proceso exacto del dolor sigue sin aclararse. ¿Qué detona la migraña?
- Cambios hormonales en las mujeres: fluctuación de estrógenos, por eso el dolor puede ser más severo al inicio del periodo menstrual.
- Comidas y aditivos: alimentos salados, endulzantes, conservadores como el glutamato monosódico, alcohol, y en especial vino tinto.
- El estrés físico y emocional.
- Otros:
- Perfumes
- Tabaco
- Aromatizantes
- Luces brillantes
- Ruido intenso
- Cambios en el clima
- Medicamentos como los anticonceptivos.
¿Qué siente un paciente con migraña?
El dolor a causa de la migraña incapacita al paciente para realizar adecuadamente su vida y actividades. El cuadro de un paciente con migraña se divide en las siguientes cuatro etapas: Etapa pródromo o previo al dolor En esta fase el paciente puede experimentar:
- Estreñimiento
- Cansancio
- Enojo
- Rigidez del cuello
- Tristeza
- Desanimo
- Necesidad imperiosa de comer
- Agitación
- Periodos de agresividad.
Etapa aura: Esta fase inicia gradualmente durante un par de minutos y dura de 20 a 60 minutos. El paciente puede experimentar síntomas como:
- Pérdida de visión
- Ver formas, manchas oscuras o brillantes
- Deformaciones de su cuerpo en proporción a los objetos que lo rodean.
Ataque de dolor: Esta fase se caracteriza por:
- Tener una duración de horas a días
- Causar un dolor severo en un lado de la cabeza.
- El paciente tiene gran resistencia a la luz y al ruido.
- También pueden sentirse náuseas y vómito.
Termina el dolor Aunque esta es la etapa final, el paciente aún puede manifestar ciertos síntomas como:
- Dificultad para concentrarse
- Falta de apetito
¿Cuándo contactar a su doctor?
No existe una cura para la migraña, pero con una vida sana, dieta adecuada, ejercicio y tratamiento médico preventivo, se puede lograr una vida plena, sin dolor. Recuerda que:
El tratamiento correcto puede reducir la duración y los episodios de migraña, esto hace la diferencia.
Debes tomar en cuenta que la migraña es una enfermedad crónica, que puede agravarse, así que mantente al tanto si:
- Estás experimentando el “peor dolor de cabeza que has sentido”.
- La duración es de más de 72 horas.
- Los fenómenos visuales, auditivos, sensitivos permanecen al desaparecer el dolor.
- El dolor se acompaña de debilidad en una parte de tu cuerpo.
- El patrón de dolor ha cambiado.
- El tratamiento que tu médico te dio ya dejó de funcionar.
- El dolor ha sido evaluado y, sin embargo, no cede.
Si padeces alguno de los síntomas descritos anteriormente, es importante que prepares tu visita con médico neurólogo, médicos experto en el dolor de cabeza. Antes de ir con tu médico escribe tus molestias, tratamientos previos, información personal sobre los factores que desencadenan tu dolor, y todas las preguntas que necesites hacer, recuerda que decidir vivir sin dolor, es la mejor decisión. No olvides que la mejor arma para éste y otros padecimientos es llevar una vida saludable, por eso te dormir adecuadamente, comer saludable y hacer 30 minutos de ejercicio diariamente. ¿Te interesa conocer más sobre este padecimiento? Escríbenos en los comentarios y comparte este artículo con tus familiares y amigos y juntos cuidemos nuestra Salud.
