Enfermedades cardiovasculares: Un mayor riesgo para las mujeres
¿Sabías que por mucho tiempo se consideró a las enfermedades cardiovasculares como algo exclusivo de los hombres? Esto ocasionaba que, al ser diagnosticadas con algún problema cardiaco, las enfermedades del corazón en las mujeres se encontraran en un estado más avanzado. Ahora, gracias al avance de la medicina, sabemos que las enfermedades cardiovasculares no distinguen […]
Lo que necesitas saber de la neumonía
Causada por diversos agentes infecciosos como virus, bacterias y hongos, la neumonía, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), es una infección respiratoria que afecta a los pulmones. Esta enfermedad ocasiona que los alveolos, pequeños sacos que componen a los pulmones, se llenen de pus y líquido. Dicha condición limita la absorción de oxígeno […]
Tips para evitar accidentes en estas fiestas patrias
Se acercan las fiestas patrias y queremos invitarte a participar en ellas y celebrar a México, pero siempre cuidando tu seguridad y la de quienes más quieres, es por esto, que hoy te compartimos algunos tips que te ayudarán a tener un mes patrio con saldo blanco. Toma nota: Durante los festejos patrios es común […]
Las 10 reglas para cuidar tu corazón
Según la Fundación Española del Corazón, las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de muerte en el mundo, por lo que pequeños cambios en nuestro día a día pueden ayudar a revertir dichas estadísticas. Por ejemplo, tener una vida más activa, alimentarse sanamente y eliminar la ingesta de tabaco y alcohol son algunos de los […]
Conoce los riesgos de comer en la calle
En más de una ocasión, la rutina nos obliga a comer fuera de casa. Establecimientos en la vía pública y restaurantes son sólo algunos de los lugares en los que comemos y en muchas de las veces las consecuencias no son tan buenas. En ocasiones, estos establecimientos no siguen las medidas básicas de higiene para […]
Olvídate de la “cruda” en estas posadas
Las fiestas decembrinas están a punto de iniciar y, con ellas la ingesta de alcohol aumenta, lo cual trae como consecuencia padecer los molestos síntomas de la resaca o “cruda”. Esta condición se ve acompañada por síntomas como el vómito, mareos, temblores, dolor de cabeza y, en algunos casos de estómago. Si bien, recuperarte de […]
¿Qué es la hepatitis y cuáles son sus principales formas de contagio?
La hepatitis es un grupo de padecimientos infecciosos que, de acuerdo a la Organización Mundial de la Salud (OMS), provocan enfermedades agudas y crónicas en el hígado y que además causan la muerte de 1.5 millones de personas cada año. “Según la OMS la hepatitis se divide en A, B, C, D y E y […]
Que el frío no te engañe; conoce los mitos y realidades de cuidarnos en esta época
El invierno continúa y, con él, surgen muchas dudas sobre si el clima frío puede causar enfermedades. Aunque algunas creencias son comunes, no todas son correctas. Aquí te compartimos los principales mitos y realidades del frío, basados en información científica y recomendaciones de organismos oficiales de salud como la OMS, los CDC y la Secretaría […]
5 consejos para preservar tus alimentos del intenso calor
a refrigeración es la mejor opción para mantener tu comida en óptimas condiciones. Las altas temperaturas no sólo afectan nuestro organismo, también lo hacen en lo que comemos. No cuidar nuestro alimento del calor puede ocasionar que éste se descomponga más fácilmente y por ende ocasionarnos infecciones estomacales. Por eso, hoy te compartimos algunos consejos […]
Aprende a elegir los mariscos ideales y evita intoxicaciones
En esta época los platillos como el ceviche, camarones, pescado, entre otros, están a la orden del día, sin embargo, algunos factores, como el calor y el cuidado que se les da, pueden descomponerlos provocando que nuestra Salud se vea afectada. De acuerdo a la Secretaría de Salud los productos marinos más peligrosos son aquellos […]