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Higiene y salud sexual masculina: ¿Qué puedes estar haciendo mal?

Salud sexual masculina
Salud sexual masculina

En este blog tenemos información reveladora del urólogo de CHRISTUS MUGUERZA, sobre temas cruciales de la salud sexual masculina. ¿Listo para desmitificar algunos conceptos y aprender cómo cuidar mejor de tu salud sexual? ¡Acompáñanos!


Higiene y salud sexual masculina 

1. Disfunción Eréctil (DE): ¿Qué es y cómo se trata?

La disfunción eréctil, o DE, es una condición que afecta principalmente a hombres mayores de 40 años. Se caracteriza por la incapacidad de lograr o mantener una erección adecuada. Las causas pueden ser variadas, desde enfermedades crónicas como la hipertensión y la diabetes, hasta hábitos como el tabaquismo, el consumo excesivo de alcohol o drogas.

Tratamientos disponibles:

      • Medicamentos: Opciones como Cialis y Viagra.

      • Terapias de ondas de choque: Una alternativa menos invasiva.

      • Implantación de prótesis de pene: Para casos más severos.

    Es crucial identificar si la causa es psicológica o fisiológica para determinar el tratamiento adecuado.

     

    2. Infertilidad Masculina

    La infertilidad masculina no siempre está relacionada con la DE. Para evaluar la fertilidad, se realiza un espermograma, que mide la cantidad y calidad de los espermatozoides. Factores como infecciones y varicocele pueden afectar la calidad del semen.*

     

    3. Higiene del pene, clave para prevenir infecciones

    Mantener una buena higiene es fundamental para evitar infecciones y otros problemas de salud. Esto es especialmente crucial si no estás circuncidado, ya que la acumulación de esmegma puede provocar infecciones. Por eso, es importante que te asegures de limpiar adecuadamente el área debajo del prepucio todos los días, usando agua tibia y un jabón suave. Este sencillo hábito puede marcar una gran diferencia en tu bienestar y salud íntima.

     

    4. Circuncisión y Fimosis: ¿Necesitas una revisión?

    La fimosis, o estrechamiento del prepucio, puede causar dolor y dificultar la vida sexual. Si experimentas estos síntomas, es importante buscar una evaluación médica para determinar si una circuncisión es necesaria.

     

    Recomendaciones para una buena salud sexual

        • Higiene Personal: Mantén una limpieza adecuada, especialmente después de las relaciones sexuales.

        • Prevención de ETS: Utiliza preservativos y evita prácticas de riesgo.

        • Ejercicio y Alimentación: Un estilo de vida activo y saludable es crucial.

        • Vacunación contra el VPH: Una medida preventiva importante.

        • Chequeos Médicos: Consulta a un urólogo si notas algo inusual.

      No dejes que los tabúes te impidan tener una vida sexual saludable y satisfactoria. Si tienes alguna duda o necesitas asesoramiento, visita CHRISTUS MUGUERZA para más información y opciones de tratamientos. ¡Incluso puedes encontrar a tu médico especialista y comprar tus estudios médicos en nuestra tienda en línea!

      ¡Recuerda, tu salud es lo primero!

      Ve el episodio completo de nuestro Podcast Espacio Saludable Salud sexual masculina

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