Espacio Saludable

a refrigeración es la mejor opción para mantener tu comida en óptimas condiciones. Las altas temperaturas no sólo afectan nuestro organismo, también lo hacen en

En esta época los platillos como el ceviche, camarones, pescado, entre otros, están a la orden del día, sin embargo, algunos factores, como el calor

Uno de los padecimientos más comunes en la mujer son los miomas, tumores benignos que crecen en la matriz. De acuerdo a la Biblioteca Nacional

Llega el verano y con él las altas temperaturas están a la orden del día, por lo que es importante cuidar el organismo, especialmente la

Vivir sanamente es posible, sobre todo, si aprovechamos los alimentos que la propia naturaleza nos brinda. Pero ¿cómo lograrlo? De acuerdo a la Secretaría de

¿Sabías que el agua es la base de los fluidos en el cuerpo y es más de dos tercios del peso del mismo? Vivir sin

Nuestros riñones son valiosos para nuestro organismo, pues, aunque son del tamaño de un puño tienen la capacidad de purificar nuestro cuerpo al filtrar y