Cáncer Pulmonar
¿Qué es el Cáncer? El cáncer es una enfermedad que puede afectar prácticamente todos los órganos del cuerpo. La mortalidad por cáncer en general ocupa del segundo al tercer lugar en la población mayor de 40 años; el cáncer pulmonar es muy frecuente pues, lo hay de dos tipos: el que se origina en otros […]
Cómo prepararse para el examen TAC de colon
El estudio de la colonoscopía es un examen que requiere preparación y cuidados previos por parte del paciente. Este examen se efectúa introduciendo una sonda por el recto inyectando un poco de aire al colon para así poder realizar el estudio con el colon debidamente limpio sin residuos de excremento. A continuación una lista de […]
¿Quién tiene más antioxidantes, las frutas o las palomitas de maíz?
Aunque suene increíble, un puñado de palomitas de maíz contiene más antioxidantes que los vegetales. Así lo afirma un estudio científico realizado por Joe Vinson de la Universidad de Scranton en los Estados Unidos. Según esta investigación, la concentración de polifenoles en las palomitas es de 300 miligramos, mientras que en una ración de fruta […]
10 cosas que haces y podrían estar dañando tu Salud
Muchas veces por seguir las tendencias de moda, llamar la atención o querer pertenecer a un grupo específico, hacemos cosas que, sin saberlo en su momento, pueden dañar nuestro cuerpo. Es por esto que te compartimos las 10 cosas que haces que sin saberlo dañan tu cuerpo; no con la intención de asustarte, sino de […]
Es época de alergias ¿qué hago?
Si sientes que tu hijo está resfriado más seguido que otros niños, que sus síntomas duran más tiempo o se agravan, podría no tratarse solo de un resfriado común. Muchas veces se trata de rinitis alérgica, una condición que, aunque común, no siempre se reconoce correctamente. En este artículo te explico de manera sencilla qué […]
Las 5 cosas que debes saber de la Rickettsia
La higiene es un aspecto elemental al momento de prevenir enfermedades, y tener un hogar libre de riesgos también lo es. Últimamente hemos escuchado mucho de una enfermedad llamada Rickettsia, por si todavía no tienes muy claro qué es, aquí te presentamos las cinco cosas fundamentales que debes saber sobre ella: ¿Qué es la Rickettsiosis? […]
Insuficiencia Cardiaca
¿Qué es? Tener insuficiencia cardíaca significa que el corazón no está bombeando sangre con máxima eficiencia y no puede satisfacer las demandas del cuerpo. Para alguien con insuficiencia cardíaca, la realización de actividades cotidianas — como el caminar, subir escaleras, o hacer tareas de casa — puede volverse muy difícil. A menudo, esta condición se […]
7 pasos para lograr un estilo de vida saludable
Algunos consejos para tener una mejor calidad de vida incluyen hacer ejercicio, descansar, tomar mucha agua y relajarte al lado de tus amigos. Sabemos que mantener un estilo de vida saludable puede parecer difícil entre tantas actividades en el día. Trabajamos, comemos lo que podemos donde podemos y no hay tiempo para descansar, pero mantener […]
7 Consejos para elegir los tenis correctos para correr
¿Decidiste dejar de caminar para empezar a correr? Es un gran paso para tu Salud y sobre todo para tu corazón, sin embargo es necesario que tomes en cuenta algunas recomendaciones para que esta nueva actividad física sea divertida. Empecemos por lo primero: los tenis. No importa si estas iniciando en esta disciplina o ya […]
6 tips para iniciar tu día con energía
Beber una taza de café por las mañanas, ingerir alimentos altos en calorías, las bebidas energéticas o muchas vitaminas suelen ser nuestra respuesta ante el cansancio matutino. Sin embargo, la solución para llenarnos de energía es mucho más simple que eso. Te compartimos seis tips que te ayduarán a iniciar tu día con toda la […]