Características del mosquito del dengue
El Aedes aegypti es una especie diurna, con mayor actividad a media mañana y poco antes de oscurecer. Vive y deposita sus huevos en los alrededores e interior de las casas, en recipientes utilizados para el almacenamiento de agua para las necesidades domésticas y en jarrones, tarros, neumáticos viejos y otros objetos que hagan las […]
Apnea Obstructiva del Sueño (SAOS)
La Apnea Obstructiva del Sueño es el más frecuente de los trastornos respiratorios que se producen al dormir. Afecta a niños y a adultos. En condiciones normales, los músculos de la parte superior de la garganta permiten el paso del aire hacia los pulmones. Estos músculos se relajan durante el sueño, pero el paso permanece […]
Medidas en caso de una epidemia de dengue
Búsqueda y destrucción de especies de mosquitos en las viviendas y eliminación de los criaderos, aplicación de larvicida en todos los posibles sitios de proliferación de mosquito. Utilizar repelente de insectos (para que no ocurra el contagio). Además existen varios elementos de destrucción de larvas que producen el dengue como insecticidas o pesticidas.
Cómo prevenir la Influenza para embarazadas y lactantes
Se desconoce acerca de si este virus puede representar una posibilidad mayor de enfermar a las mujeres embarazadas o de causarles problemas graves. Tampoco sabemos de qué manera afectará este virus al bebé. Para protegerte a tu bebé, familiares y a ti misma te sugerimos implementar las medidas preventivas de higiene y acudir con tu […]
Cómo prevenir la Influenza en tu empresa
La Diferencia entre la Influenza Estacional y Pandémica. La influenza estacional se refiere a brotes periódicos de enfermedades respiratorias en otoño e invierno en los Estados Unidos. Los brotes son típicamente limitados; la mayoría de las personas tienen cierta inmunidad a la cepa circulante del virus. Con anticipación a la influenza estacional se prepara una […]
10 tips para lograr hábitos saludables en tus hijos
Una vida saludable tiene muchos beneficios a corto y largo plazo para ti y tu familia. Como padre, puedes ayudar a tus hijos a que desarrollen hábitos saludables que les permitan tener una mejor calidad de vida. ¿Cómo? Aliéntalos a elegir mejores opciones de comida y actividades físicas. A continuación te compartimos más consejos que […]
5 riesgos de excederse con la comida chatarra
¿Sabías que la comida chatarra tiene el poder de hacerte desear cada vez más su consumo? Sin embargo, este tipo de alimentos, carentes vitaminas y nutrimentos, favorece al desarrollo de enfermedades, las cuales ponen en riesgo la vida de las personas que la consumen. Como ya llegó la época decembrina, y con ella las reuniones […]
Cómo prevenir la Influenza en casa
Previniendo el contagio en familia Concéntrate en las medidas preventivas que puede adoptar tu familia como: Si estás al cuidado de un familiar, esta información es para ti. a. Colocarse una mascarilla N95 para ingresar a la habitación y utilizarla durante toda su estancia en la misma. Al salir, la mascarilla se puede retirar. b. […]
¿Cómo prevenir las enfermedades respiratorias? No bajes la guardia
¿Por qué se enferman nuestras vías respiratorias? Las enfermedades respiratorias afectan zonas como los vasos nasales, los bronquios y los pulmones. En ciudades con contaminación o ambientes mal ventilados, pueden surgir cuando se tienen hábitos poco saludables. Una tos, estornudo o irritación pueden indicar que el cuerpo está reaccionando a factores externos como virus, polvo […]
¿Existen diferencias entre el resfriado común y la gripa?
El resfriado común es un virus que afecta principalmente a la nariz, suele aparecer en un promedio de 3 o más veces durante el año. Sus 3 principales síntomas son: Pueden presentarse otros síntomas, como: La descarga nasal tiende a volverse de un verde un poco más oscuro y aproximadamente una semana después se presenta […]