¿Qué es el síndrome de muerte súbita en el lactante y cómo puedes reducir los riesgos?

Hoy hablaremos sobre un tema que preocupa a muchos padres el síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL), también conocido como muerte de cuna, el Dr. Juan Carlos Tirado, cardiólogo pediatra e imagenólogo cardiovascular nos brindó información que es importante compartas con tus seres queridos o si tienes amigos que son papas por primera vez.

El SMSL se refiere a la muerte inesperada e inexplicable de un bebé, generalmente entre el primer mes de vida y el primer año de edad. Aunque ocurre con mayor frecuencia durante el sueño del bebé, lo que lo convierte en una de las principales causas de muerte en lactantes en muchos países, especialmente en vías de desarrollo. Este síndrome es multifactorial, es decir, puede estar provocado por varios factores que, en conjunto, aumentan el riesgo.

¿Cómo puedes disminuir el riesgo de muerte súbita?

Afortunadamente, hay medidas que pueden ayudarte a reducir significativamente este riesgo:

1. 1. Acostar al bebé boca arriba: Siempre coloca a tu bebé en esta posición para dormir. Los estudios han demostrado que los bebés que duermen boca abajo (en prono) tienen un riesgo de tres a nueve veces mayor de sufrir SMSL.

1. 1. Compartir el cuarto, no la cama: Aunque compartir el mismo espacio es importante, el bebé debe dormir en una cuna o superficie independiente, libre de almohadas, juguetes o cualquier objeto que pueda obstruir su respiración.

1. 1. Cuna segura y libre de objetos: La cuna debe tener una superficie lisa, sin almohadas o juguetes que puedan causar asfixia.

1. 1. Temperatura adecuada: Mantén la habitación a una temperatura agradable, ni muy caliente ni muy fría, similar a la que consideras cómoda para ti.

1. 1. Evitar el humo: Eliminar completamente el humo de cigarro del cuarto del bebé, de la casa y de los vehículos es crucial. La Asociación Mexicana de Pediatría recomienda no exponer a los bebés al humo de ninguna forma.
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Espero que esta información te haya sido útil. ¡Nos vemos pronto!