Por CHRISTUS MUGUERZA
¿Qué es el cáncer de mama?
El cáncer de mama es una enfermedad en la que las células del tejido mamario comienzan a crecer de manera descontrolada. Esto puede dar lugar a un tumor en la mama, que puede ser benigno o maligno. Los factores de riesgo más comunes incluyen:
- la edad
- antecedentes familiares
- cambios hormonales
- exposición a radiaciones ionizantes
La prevención es fundamental en la lucha contra el cáncer de mama. Para reducir el riesgo de desarrollar esta enfermedad, es crucial llevar un estilo de vida saludable, que incluye una dieta balanceada y la práctica regular de ejercicio. También es importante limitar la ingesta de alcohol y evitar el tabaco.
Autoexploración
Una herramienta esencial en la prevención del cáncer de mama es la autoexploración. Realizar autoexámenes mamarios mensuales te permitirá detectar posibles cambios en tus senos. Si notas alguna anomalía, es crucial que consultes a un médico de inmediato.
Además de la autoexploración, es importante realizarse estudios médicos periódicos, como mamografías y ultrasonidos mamarios, especialmente si tienes antecedentes familiares de cáncer de mama. Consulta con tu médico para determinar cuándo debes comenzar a hacerte estos estudios.
¿Cuál es el proceso de una persona con diagnóstico positivo?
Si recibes un diagnóstico positivo de cáncer de mama, no estás sola(o). El proceso de tratamiento generalmente de acuerdo a cada paciente puede incluir cirugía, quimioterapia, radioterapia o terapia hormonal, dependiendo del estadio y tipo de cáncer. El apoyo emocional es esencial en este proceso, y contar con un equipo médico especializado marcará la diferencia en tu recuperación.
Etapas del cáncer de mama
El cáncer de mama se divide en cuatro etapas, desde la más temprana (etapa 0) hasta la más avanzada (etapa IV). El pronóstico y el tratamiento varían según la etapa. Sin embargo, muchas personas logran recuperarse completamente, especialmente cuando se detecta en etapas tempranas.
Síntomas de alerta
Es importante mantenerte alerta ante cualquier cambio en tu cuerpo por ello te compartimos algunos síntomas de alerta:
- cambios en la forma o el tamaño de la mama
- aparición de bultos
- enrojecimiento de la piel
- secreción del pezón
- dolor persistente
- cambios en la apariencia del pezón.
Si experimentas alguno de estos síntomas, no dudes en consultar a un profesional de la salud. Según datos recientes, en México, el cáncer de mama es la principal causa de muerte por cáncer en mujeres. La detección temprana es clave para mejorar las tasas de supervivencia, lo que subraya la importancia de la prevención y el diagnóstico precoz.
3 Consejos de un profesional
- Mantén un estilo de vida saludable: Una alimentación equilibrada, la práctica regular de ejercicio y la reducción de factores de riesgo como el alcohol y el tabaco pueden disminuir tus posibilidades de desarrollar cáncer de mama.
- Realiza autoexámenes mamarios: Convierte la autoexploración en un hábito mensual. Conocer tus senos te permitirá detectar cambios tempranos.
- No subestimes la importancia de los estudios médicos: Consulta a tu médico sobre cuándo debes comenzar a realizarte mamografías y ultrasonidos mamarios, especialmente si tienes antecedentes familiares.
Ante el cáncer de mama la prevención y la detección temprana son nuestras mejores armas. No dejes de cuidar de tu salud mamaria y de consultar a un profesional si tienes alguna preocupación. Juntos, podemos combatir el cáncer de mama y trabajar hacia un futuro más saludable. ¡Cuida de ti misma y de tus seres queridos!
Si quieres conocer más información sobre este tema no te pierdas el episodio completo de Espacio Saludable, con la Dra. Cristina María Salazar Cantú, Cirujana Especialista en Mama (CED. PROF. 5955003, CED. ESP. 9482477) en torno a esta enfermedad.
Ve el episodio completo de: Entendiendo el cáncer de mama
Etiquetas: cáncer de mama
