El estrés tiene sus consecuencias
¿Eres de las personas que piensa que la tensión nerviosa ya es parte de sus emociones diarias? ¡Cuidado! Las consecuencias del estrés impactan en tu estado de ánimo y en tu Salud, por lo que es importante que consideres relajarte aunque sea unos minutos al día. Cuando una persona percibe una amenaza o se siente […]
Arteterapia: Beneficios en la Salud Mental
¿Sabías que el arte también puede ser beneficioso para tu Salud? Existe un método llamado arteterapia que tiene como base el arte. Quien la practica encuentra en este medio una forma de expresarse y obtiene como recompensa el fortalecimiento de su desarrollo personal y social. Es un método que apenas inicia en América Latina pero […]
6 consejos para sobrellevar una vida con migraña
Ya hemos hablado sobre lo qué es la migraña, su origen y la manera en que se presenta el dolor. Pero ¿qué sucede cuando ya tenemos migraña y deseamos controlarla? a continuación te compartimos algunos consejos que te ayudarán a sobrellevar esta enfermedad, toma nota. Realiza una bitácora sobre tus dolores de cabeza. Esto puede […]
¿Por qué es importante vacunar a nuestros hijos?
Proteger la salud de los niños es una de las principales preocupaciones de nosotros los padres. Sin duda alguna, desde la etapa del embarazo nos preparamos conscientemente para tomar decisiones que garanticen el sano desarrollo de nuestros hijos. Día a día nos esmeramos en acompañarlos en cada nueva etapa de su crecimiento y prevenir lesiones […]
Meningitis, ¿qué es y cuáles son sus síntomas?
¿Qué es la meningitis? La meningitis es una infección de las membranas que cubren el cerebro y la médula espinal, también conocidas como las meninges. Las causas más comunes de la meningitis son las infecciones virales y las infecciones bacterianas. Las infecciones virales de meningitis por lo general se curan solas y sin tratamiento. Sin […]
¿Estás enfermo y tienes diabetes? Sigue estas recomendaciones
Cuando estás enfermo, la diabetes es más difícil de controlar. El azúcar en la sangre, junto con la sudoración, vómitos o diarrea, pueden conducir a la pérdida en exceso de líquido y conducir a la deshidratación. Tu cuerpo también está bajo estrés, lo que libera hormonas que te ayudan a combatir la enfermedad. Sin embargo, […]
“Si damos algo de nosotros, el mundo puede ser mejor”, César, donador de plasma convaleciente
César ha donado plasma convaleciente un total de 11 veces, con ello ha brindado a personas con COVID-19, la oportunidad de recibir un tratamiento en casos graves de esta enfermedad. Monterrey. – Tras haber superado la enfermedad de COVID-19, César Eugenio Saucedo decidió convertirse en un donador altruista de plasma convaleciente. De esta forma, ha […]
10 pasos para el cuidado de tus pies
Las personas con diabetes pueden llegar a desarrollar muchos problemas en los pies. Los problemas más comunes pueden agravarse, llegando incluso en algunos casos a la amputación. Es por eso que te compartimos esta sencilla pero práctica guía que nos ofrece la American Diabetes Association: Esperamos que esta información te ayude. Si tienes o conoces […]
¿Cómo tratar la depresión en pacientes con cáncer?
¿Cómo tratar la depresión en pacientes con cáncer?Recibir un diagnóstico de cáncer y pasar por un tratamiento para el mismo supone un hecho estresante que sobrepasa en numerosas ocasiones a las personas que lo padecen y a su familia. Diferentes estudios han establecido que entre un 50 por ciento y un 70 por ciento de […]
Cómo hablar del cáncer con tus hijos
Cómo hablar del cáncer con tus hijosUna situación de cáncer de mama en la familia afecta seriamente lo que los niños sienten, hacen y piensan; aunque lo manifiesten de una manera diferente que los adultos. Ellos expresan mucho de lo que sienten a través de su comportamiento, sus actitudes y los juegos que practican. “El […]